Cannabis i menstruació

Un elevat percentatge de dones pateixen de diversos dolors durant la menstruació, sense importar la seva edat, condició física o historial mèdic. A més, per a moltes d'elles els pitjors dies són els que precedeixen al període, durant els quals mostren una sèrie de símptomes coneguts com a síndrome premenstrual. Durant segles, la marihuana medicinal ha estat utilitzada per les seves nombroses propietats terapèutiques, i els dolors del període no han estat una excepció. Us proposem descobrir com ajuda el cànnabis a combatre aquests símptomes i conèixer tot el que heu de saber si decidiu utilitzar la marihuana per tractar-los de manera natural amb aquesta planta mil·lenària.

Què és la síndrome premenstrual?

Es coneix com a síndrome premenstrual (SPM) al conjunt de símptomes mostrats durant els dies que precedeixen l'aparició del període, coneguts també com a fase lútea. Entre aquests símptomes, destaquem:

• Pits adolorits
• Inflor estomacal
• Rampes abdominals
• Mal de cap
• Canvis d'humor
• Cansament o fatiga

Com es pot imaginar, resulta difícil portar el dia a dia amb normalitat si una pateix aquests símptomes, per la qual cosa combatre'ls és un dels principals objectius de la medicina des de les albors d'aquesta. No en va, hi ha estudis que parlen d'un 84% de dones patint aquest tipus de dolors en cada període. I, com passa amb moltes altres condicions mèdiques, la marihuana apareix en la major part de les farmacopees ancestrals a nivell mundial com un gran remei per combatre els seus símptomes, principalment causats per certs desequilibris en els nivells hormonals.

Cannabis i dolor menstrual

Les propietats medicinals dels cannabinoides, especialment aquelles relacionades amb la reducció del dolor, s'utilitzen des de fa milers d'anys. Trobem testimonis d'això en llocs tan distants com la Xina o Anglaterra, on és conegut el cas de la Reina Victòria, a qui el seu metge personal J.R. Reynolds li receptava cànnabis per alleujar els dolors menstruals. Vegem a continuació com ajuda el cànnabis en cada un dels principals símptomes derivats de la menstruació.

Reducció del dolor en els pits

Durant els dies previs al període, moltes dones pateixen de dolor o hipersensibilitat als pits, causat per un augment en la producció de progesterona, que deriva en inflor dels conductes lactis. Tot i que encara no tenim estudis concloents que relacionin directament el cànnabis amb la reducció del dolor en els pits durant aquesta fase, sí s'estima que les ben conegudes propietats antiinflamatòries de la marihuana han d'ajudar en aquests casos.

Alleugeriment de les rampes abdominals

Una mica com passa en el cas anterior, es creu que les propietats antiinflamatòries i antiespasmòdiques del cànnabis - especialment les del THC o tetrahidrocannabinol - poden ajudar a combatre les rampes abdominals comuns durant els dies previs a la menstruació, provocats a nivell hormonal per contraccions a l'úter. Una cosa que, si ens fiem dels testimonis que trobem respecte al seu ús per a tal comès al llarg de la història, no hauríem de dubtar. En efecte, un nombre incomptable de pacients testifiquen un evident alleujament de rampes abdominals, recargolaments, nàusees i altres símptomes relacionats amb el sistema digestiu gràcies al cànnabis.

Mitigar el mal de cap i les migranyes

Diversos estudis apunten al cànnabis com una eficaç eina per tractar els mals de cap i les migranyes. S'ha demostrat també que pràcticament la meitat de dones enquestades relacionen directament migranya amb menstruació, que es pot explicar pel brusc descens en els nivells d'estrogen durant el període pre-menstrual, que al seu torn porta al cervell a tenir menys recursos per regular la percepció del dolor, que es sol sentir amb més intensitat. Cal tenir en compte que per combatre el mal de cap amb marihuana el millor és ingerir-la mitjançant comestibles rics en cannabinoides o usant un vaporitzador de cànnabis; les substàncies derivades de la combustió potencien el mal de cap, de manera que fumar cànnabis és contraproduent en aquest cas.

Combatre l'insomni

Moltes dones parlen de problemes per agafar el son durant el període pre-menstrual i menstrual. Com succeeix amb els exemples anteriors, les propietats sedativas i narcòtiques de moltes varietats de cànnabis són àmpliament conegudes, de manera que pot suposar una excel·lent opció per aconseguir un somni reparador. Segons els experts, aquest problema vindria causat per un descens en les taxes de l'hormona progesterona (que varia depenent de la fase del període en què ens trobem, caient en picat pocs dies abans de l'aparició del període). Com diem, els efectes del cànnabis sobre el son són ben coneguts per la comunitat científica, i tant el THC com el CBD han demostrat la seva eficàcia per tractar els trastorns del son de manera eficaç.

Reducció de canvis en l'estat d'ànim

Les diverses fluctuacions en la producció d'hormones durant el període pre-menstrual i menstrual causen, a part dels símptomes anteriorment esmentats, lògics canvis en l'estat d'ànim de les dones, que de vegades s'han d'enfrontar a una autèntica "muntanya russa" emocional , amb sensació d'ansietat, estrès o depressió. L'ampli ventall d'efectes del cànnabis sobre l'organisme, des del més narcòtic al més estimulant, ajuden a compensar aquests canvis d'humor i bregar amb ells més fàcilment, especialment gràcies a les propietats antidepressives dels diversos cannabinoides i terpens.

L'estrogen durant la menstruació

Malgrat que són diverses les hormones que entren en joc durant aquest període (progesterona, prolactina, cortisol, etc.), probablement és l'estrogen la més important d'elles. Sovint, i si sou dones fumadores, haureu pogut percebre com l'efecte de la marihuana no és tan fort durant els dies del període. Això s'explica a causa del brusc descens en els nivells d'estrogen, una hormona que afecta directament la manera en què el nostre cos reacciona als cannabinoides. A major nivell d'estrogen, l'organisme pot absorvir millor compostos com el THC, de manera que es necessita menys quantitat d'herba per aconseguir el mateix efecte. No obstant això, i com sabem, el nivell d'estrogen cau durant el període, pel que la seva absorció per part de l'organisme és menys eficaç just quan més es necessita.

A més, l'estrogen té una altra meravellosa propietat, ja que és capaç d'impedir l'activitat de l'enzim FAAH (àcid gras amida hidrolasa). Què vol dir això? Que s'allibera més anandamida en l'organisme, ja que una de les tasques del FAAH és precisament bloquejar el seu alliberament. L'anandamida ajuda a combatre la sensació d'ansietat i estrès, de manera que un alt nivell d'estrogen reforça les nostres defenses davant d'aquests símptomes. D'aquesta manera, l'estrogen actua de manera molt similar a com ho fa un cannabinoide trobat en la marihuana, el CBD o cannabidiol.

Sigui com sigui, i atès que les propietats terapèutiques del cànnabis varien d'una planta a una altra (i d'un individu a un altre), es recomana que, en cas d'usar-lo per a combatre els símptomes del període, es prengui nota de quina varietat es consumeix , quan es fa, quanta quantitat, els nivells de THC i CBD d'aquesta varietat, etc. D'aquesta manera segur que aconseguireu millors resultats!

Bons fums!

Estudis i publicacions sobre cànnabis i menstruació consultats per a la redacció d'aquest article:

• Using marijuana to cope with the pain and other symptoms of medical abortions and menstrual periods, E. Wiebe, S. Jaffar, J. Zelmer, B. Byczko
• Prevalence of menstrual pain in young women: what is dysmenorrhea? Giovanni Grandi, Serena Ferrari, Anjeza Xholli, Marianna Cannoletta, Federica Palma, Cecilia Romani, Annibale Volpe, Angelo Cagnacci
• Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects, Ethan Russo
• Effects of Medical Marijuana on Migraine Headache Frequency in an Adult Population, Rhyne DN, Anderson SL, Gedde M, Borgelt LM
• Hypnotic and antiepileptic effects of cannabidiol, Carlini EA, Cunha JM
• Cannabidiol induces rapid-acting antidepressant-like effects and enhances cortical 5-HT/glutamate neurotransmission: role of 5-HT1A receptors, Linge R, Jiménez-Sánchez L, Campa L, Pilar-Cuéllar F, Vidal R, Pazos A1, Adell A, Díaz Á
• Genetic Disruption of 2-Arachidonoylglycerol Synthesis Reveals a Key Role for Endocannabinoid Signaling in Anxiety Modulation, Brian C. Shonesy, Rebecca J. Bluett, Teniel S. Ramikie, Rita Báldi, Daniel J. Hermanson, Philip J. Kingsley, Lawrence J. Marnett, Danny G. Winder, Roger J. Colbran, Sachin Patel
• The Discovery and Development of Inhibitors of Fatty Acid Amide Hydrolase (FAAH), Katerina Otrubova, Cyrine Ezzili, Dale L. Boger